bukamata.id – Dalam salah satu kajiannya, Ustadz Adi Hidayat (UAH) membagikan amalan yang sangat dianjurkan untuk dilakukan sebelum tidur.
Menurutnya, setiap langkah dalam kehidupan sebaiknya diawali dengan amalan yang islami, termasuk ketika hendak beristirahat.
UAH menjelaskan bahwa apabila seseorang melaksanakan amalan ini sebelum tidur, maka ia akan memperoleh keutamaan dari Allah SWT yang tidak didapatkan sebelumnya.
Adapun amalan yang dimaksud yakni pentingnya membaca istighfar sebelum tidur. UAJ menyebutkan bahwa tidak ada batasan jumlah tertentu dalam membaca istighfar, yang penting adalah kualitas dan ketulusan dalam bertaubat.
“Sunahnya sebelum tidur adalah membaca istighfar untuk mengevaluasi diri atas kesalahan yang telah dilakukan sebelumnya,” ungkap UAH, dikutip dari YouTube Short @bisajaditv3366, Senin (27/01/2025).
UAH juga menyarankan agar setelah beristighfar, kita merencanakan perbaikan untuk hari esok, seperti bertekad untuk lebih rajin beribadah, melaksanakan salat berjamaah, atau bersedekah.
“Setelah itu, rencanakan untuk hari esok. Jika hari ini belum berjamaah, besok ingin berjamaah. Jika hari ini belum bersedekah, besok ingin bersedekah. Rencanakan malamnya,” tambahnya.
Menurut UAH, dengan membaca istighfar sebelum tidur, hidup kita akan terasa lebih nikmat, meski kita tidak tahu apakah kita masih diberi kesempatan untuk hidup esok hari. Yang terpenting, kita sudah berusaha untuk bertaubat dan merencanakan kebaikan.
“Yang penting sudah istighfar dan sudah punya rencana,” ujarnya.
Selain itu, amalan yang sangat ditekankan adalah bersyukur kepada Allah SWT saat terbangun dari tidur.
“Terima kasih Engkau berikan kesempatan untuk menjalani kehidupan hari ini, walaupun dalam tidur tadi Engkau bisa saja memanggilku jika tiba ajalku,” ujar UAH.
UAH juga menegaskan bahwa mengucapkan rasa syukur itu sangat penting karena Allah SWT masih memberi kesempatan hidup, meskipun tak ada yang tahu kapan ajal akan datang.
“Namun aku diberikan hidup saat ini, hingga tiba ajalku. Maka aku berjanji, ya Allah, sekarang aku akan mencari bekal untuk persiapan menghadap-Mu,” tandasnya.