bukamata.id – Kompetisi Super League 2025/26 tengah memasuki masa jeda hampir dua pekan karena agenda pertandingan internasional.
Momen ini dimanfaatkan Persib Bandung untuk fokus meningkatkan performa fisik para pemain melalui program latihan khusus.
Pelatih fisik Persib, Miro Petric, menyebut tim pelatih telah menyiapkan dua tahap program terstruktur selama masa jeda, dengan fokus utama pada peningkatan kekuatan, kecepatan, dan kebugaran pemain.
Fokus Minggu Pertama: Kekuatan dan Kecepatan Aerobik
Menurut Miro Petric, seluruh pemain Persib, termasuk Andrew Jung dan rekan-rekannya, akan menjalani latihan fisik dengan intensitas tinggi pada pekan pertama jeda kompetisi.
“Di pekan pertama ini, semua pemain difokuskan pada kekuatan dan kecepatan aerobik untuk membangun kebugaran serta meningkatkan kapasitas pemulihan dengan baik,” ujar Petric, dikutip dari laman resmi Persib, Rabu (8/10/2025).
Latihan fisik ini dilakukan secara bertahap untuk memastikan kondisi tubuh pemain tetap optimal selama kompetisi libur.
Pekan Kedua: Fokus Taktikal dan Kondisi Bertanding
Memasuki pekan kedua, tim pelatih akan mengubah fokus latihan dari fisik menuju persiapan taktis dan pengondisian khusus pertandingan.
Petric menjelaskan bahwa fase ini menjadi bagian penting agar para pemain siap menghadapi laga lanjutan setelah jeda internasional.
“Memasuki pekan kedua, tim pelatih akan menekankan pada persiapan taktis dan pengondisian khusus untuk pertandingan. Kita tahu selanjutnya tim akan kembali bermain di kompetisi melawan PSBS Biak,” tandasnya.
Dengan dua tahap latihan ini, Miro Petric berharap seluruh pemain Persib dapat mencapai puncak performa saat kompetisi Super League 2025/26 kembali bergulir.
Baca Berita bukamata.id lainnya di Google News
