2. Tidur lebih baik
Tubuh Anda melepaskan oksitosin atau juga disebut hormon “cinta” atau “keintiman”, dan endorfin selama orgasme. Kombinasi hormon ini dapat bertindak sebagai obat penenang.
3. Meredakan sakit kepala
Penelitian lain menunjukkan bahwa aktivitas seksual dapat meredakan migrain dan sakit kepala cluster.
4. Penambah rasa percaya diri
Sering melakukan aktivitas seksual, dapat membuat Anda terlihat lebih muda. Hal ini sebagian disebabkan oleh pelepasan estrogen saat berhubungan seks.
Sebuah penelitian menemukan korelasi antara seringnya aktivitas seksual dan terlihat lebih muda secara signifikan (antara tujuh hingga 12 tahun lebih muda).
Mayoritas dari orang-orang ini juga merasa nyaman dalam mengekspresikan seksualitas dan identitas seksual mereka.
5. Manfaat sosial
Seks dapat membantu Anda terhubung dengan pasangan Anda, berkat oksitosin. Oksitosin dapat berperan dalam mengembangkan hubungan.
Anda mungkin menemukan bahwa kenikmatan seksual yang konsisten dan saling menguntungkan dapat membantu ikatan dalam suatu hubungan.
Mereka yang berpasangan sering kali mengalami peningkatan kepuasan hubungan ketika mereka saling memenuhi hasrat seksual satu sama lain.
Anda mungkin menemukan pertumbuhan positif dalam hubungan Anda ketika Anda dapat mengekspresikan diri dan hasrat seksual Anda.
Dapatkan berita menarik lainnya dari Bukamata.id di Google News, Klik di Sini