bukamata.id – Tingkat kepadatan penduduk Kota Cimahi relatif tinggi. Rata-rata penduduk yang mendiami per haktarenya mencapai ratusan jiwa.
Pj Wali Kota Cimahi, Dikdik S. Nugrahawan mengungkapkan, jumlah penduduk Kota Cimahi saat ini sekitar 553.755 jiwa dengan luas wilayah kurang lebih 4.025 hektar. Artinya kepadatan penduduk rata-rata per haktare di Cimahi diisi 151 jiwa.
“Dengan jumlah penduduk yang begitu tinggi, dari segi sosial, kondisi ini merupakan potensi sekaligus tantangan bagi pemerintah dan masyarakat Kota Cimahi,” kata Dikdik seperti dikutip pada Rabu (27/9/2023).
Oleh karenanya, Dikdik meminta masyarakat Cimahi untuk terus bergerak aktif menjalani kehidupan. Bekerja, beribadah dan menuntut ilmu harus diiringi dengan kondisi fisik yang sehat dan bugar.
Aktifitas fisik yang rutin dan teratur serta berkelanjutan, lanjut Dikdik, menjadi salah satu hal paling penting yang bisa dilakukan dengan mudah. Lewat aktifitas fisik, masyarakat bisa memperoleh berbagai manfaat bagi kesehatan.
“Selain kebugaran rohani, kebugaran jasmani bisa meningkatkan produktivitas. Karena itu kita sering dengar motto ‘di dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat’, menunjukan bahwa olahraga memang sangat bermanfaat untuk seluruh kalangan, baik para lansia maupun generasi muda sekalian,” tuturnya.
Kemudian bagi para lansia, berolahraga amat bermanfaat supaya mereka tetap bugar secara jasmani sehingga hidupnya mandiri, tidak membebani orang lain.
Demikian juga kalangan remaja, mereka harus didorong berolahraga supaya tidak terjerumus hal negatif serta lebih terarah pada kegiatan-kegiatan yang positif.
Dapatkan berita menarik lainnya dari Bukamata.id di Google News, Klik di Sini