Penulis: Susana

bukamata.id – Selama bulan Ramadhan, tubuh kita berpuasa sekitar 13 jam setiap hari, sehingga asupan makanan saat sahur dan berbuka perlu diperhatikan. Sayangnya, banyak orang cenderung makan asal kenyang tanpa mempertimbangkan dampaknya terhadap tubuh. Padahal, pilihan makanan yang kurang tepat bisa menyebabkan rasa lemas, haus berlebihan, atau gangguan pencernaan yang mengganggu jalannya puasa. Agar puasa lebih lancar, berikut tiga jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur: 1. Gorengan Gorengan memang praktis dan lezat, tetapi kurang cocok untuk sahur. Makanan yang digoreng membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, sehingga bisa membuat tubuh cepat lemas sebelum waktu berbuka. Selain itu,…

bukamata.id – Warga Kabupaten Bandung dan sekitarnya yang hendak memperpanjang SIM A atau SIM C di bulan Februari 2025, SIM Keliling Online Polresta Bandung hadir di dua lokasi setiap harinya. Berikut adalah jadwal dan lokasi SIM Keliling pada Rabu, 26 Februari 2025: 1.Mobile Si Jalak Lokasi: Kecamatan Cimenyan Tanggal: Rabu, 26 Februari 2025. 2. Mobile Harupat Tanggal: Rabu, 26 Februari 2025. Lokasi: Kantor Kecamatan Ciparay Persyaratan Perpanjangan SIM Keliling Kabupaten Bandung Februari 2025: Biaya Perpanjangan SIM Keliling Kabupaten Bandung Februari 2025: Itulah jadwal dan lokasi SIM Keliling Kabupaten Bandung Rabu, 26 Februari 2025.

bukamata.id – Cimahi diperkirakan akan mengalami cuaca lembap dengan potensi hujan sepanjang hari pada Rabu, 26 Februari 2025. Suhu udara akan berkisar antara 21°C hingga 27°C dengan tingkat kelembapan yang cukup tinggi, sehingga dapat terasa agak tidak nyaman bagi sebagian orang. Pagi Hari:Suhu udara akan menghangat dari 21°C hingga 26°C dengan titik embun mencapai 20,71°C. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa gerah. Langit diperkirakan mendung dengan kemungkinan hujan ringan di beberapa area. Angin bertiup pelan dari timur dengan kecepatan 4 km/jam. Dianjurkan untuk membawa payung saat beraktivitas di luar rumah. Pakaian nyaman seperti kaus, celana pendek, atau rok, serta sandal terbuka…

bukamata.id – Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, mengungkapkan bahwa pertandingan pertama di awal Ramadhan 1446 H akan menjadi tantangan tersendiri bagi timnya. Persib dijadwalkan menghadapi Persebaya Surabaya pada pekan ke-25 Liga 1 2024/25, yang akan berlangsung di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Sabtu (1/3/2025). Hodak menyadari bahwa sebagian besar pemain inti Persib menjalani ibadah puasa, yang tentu akan memengaruhi kondisi fisik mereka saat bertanding. “Bagi beberapa pemain yang masuk dalam sebelas pertama, berpuasa tentu akan sedikit menjadi tantangan,” ujar Hodak, dikutip dari laman resmi Persib, Selasa (25/2/2025). Meski begitu, pelatih asal Kroasia tersebut optimis bahwa para pemainnya akan mampu beradaptasi…

bukamata.id – Menjelang bulan suci Ramadhan, tradisi munggahan menjadi momen spesial bagi masyarakat Sunda untuk berkumpul bersama keluarga, teman, atau rekan kerja. Bagi kamu yang sedang mencari tempat ideal untuk merayakan munggahan di Bandung, Imah Djoglo bisa menjadi pilihan sempurna. Berlokasi di Jalan Sumber Endah, Kecamatan Babakan Ciparay, Kota Bandung, restoran ini tidak hanya menawarkan hidangan khas Sunda yang menggugah selera, tetapi juga menghadirkan suasana yang asri dan ramah keluarga dengan fasilitas mini zoo dan mini farm yang menyenangkan. Suasana Asri untuk Munggahan yang Berkesan Imah Djoglo menghadirkan pengalaman unik untuk merayakan munggahan dengan nuansa alami yang menenangkan. Kamu bisa…

bukamata.id – Tren buruk Bali United FC di putaran kedua Liga 1 2024/25 terus berlanjut. Tim berjuluk Serdadu Tridatu kembali gagal meraih kemenangan setelah menderita kekalahan 1-3 dari tuan rumah PS Barito Putera di Stadion Demang Lehman, Senin (24/2/2025) malam. Kekalahan ini menjadi laga keempat berturut-turut tanpa kemenangan bagi Serdadu Tridatu, semakin menjauhkan mereka dari perburuan gelar juara. Saat ini,Serdadu Tridatu tertahan di posisi ke-6 klasemen sementara dengan 36 poin, tertinggal 13 poin dari pemuncak klasemen, Persib Bandung. Asisten pelatih Bali United, Kleberson dos Santos, mengaku kecewa dengan hasil yang didapat timnya. Ia menyebut timnya datang dengan ambisi besar untuk…

bukamata.id – Sebuah video viral memperlihatkan guru olahraga di SD Negeri Pinayungan II, Kecamatan Telukjambe Timur, Kabupaten Karawang, Jawa Barat, mengajak siswanya mempraktikkan kegiatan renang di lapangan sekolah. Dalam video tersebut, siswa tampak melakukan gerakan renang di atas lantai dan meja, yang kemudian menuai perhatian luas di media sosial. Menanggapi viralnya video tersebut, Gubernur Jabar, Dedi Mulyadi, melontarkan kritik tajam. Ia menilai aksi tersebut mencerminkan kurangnya pemahaman guru terhadap esensi dan arah pendidikan yang sebenarnya. “Saya melihat postingan guru olahraga yang memposting kegiatan anak-anak sedang berenang di atas lantai dan di atas meja. Saya tahu tujuan dari postingan tersebut, tetapi…

bukamata.id – Kabar duka datang dari dunia sepak bola Indonesia. Legenda Persebaya Surabaya dan Timnas Indonesia, Bejo Sugiantoro, meninggal dunia pada Selasa (25/2/2025) sore di usia 47 tahun. Bejo, yang juga ayah dari pemain Persib Bandung, Rachmat Irianto, diduga menghembuskan napas terakhir diduga akibat serangan jantung. Kabar kepergian Bejo disampaikan langsung melalui akun resmi Persebaya Surabaya. “Persebaya kehilangan salah satu putra terbaiknya sore ini, Selasa, 25 Februari 2025. Mantan pemain sekaligus mantan pelatih Persebaya, Bejo Sugiantoro, berpulang,” tulis Persebaya dalam pernyataan resminya, dikutip Selasa (25/2/2025). Bejo dikabarkan meninggal saat mengikuti agenda sepak bola rutin Untag Rosita di Lapangan Sier, Surabaya.…

bukamata.id – Kabar duka datang dari dunia sepak bola Indonesia. Pelatih Deltras Sidoarjo sekaligus legenda Timnas Indonesia, Bejo Sugiantoro, meninggal dunia pada usia 47 tahun, Selasa (25/2/2025) sore WIB. Kabar ini diumumkan secara resmi oleh Persebaya Surabaya melalui akun media sosialnya. “Persebaya kehilangan salah satu putra terbaiknya sore ini, Selasa, 25 Februari 2025. Mantan pemain sekaligus mantan pelatih Persebaya, Bejo Sugiantoro, berpulang,” tulis pernyataan resmi tersebut, dikutip Selasa (25/2/2025). Menurut konfirmasi dari pihak Deltras Sidoarjo, Bejo Sugiantoro menghembuskan napas terakhir di Rumah Sakit Royal Surabaya pada pukul 17.35 WIB. Sebelumnya, Bejo diketahui sedang melakukan aktivitas olahraga di Lapangan SIER, Surabaya.…

bukamata.id – Kota Bandung dikenal sebagai surganya kuliner lezat dengan harga ramah di kantong. Tak heran jika banyak orang rela datang ke Kota Kembang ini untuk berburu makanan enak sambil melepas penat dari rutinitas harian. Menariknya, hanya dengan Rp50.000, kamu sudah bisa menikmati beragam kuliner makanan dan minuman yang menggugah selera sekaligus mengenyangkan. Berikut tiga rekomendasi kuliner murah meriah yang wajib kamu coba saat berkunjung ke Bandung: 1. Café Madtari Café Madtari adalah salah satu tempat makan legendaris di Bandung, ideal untuk bersantai bersama teman. Menu andalannya meliputi Indomie, bihun, nasi goreng, hingga omelet dengan rasa yang khas. Yang paling…