Penulis: Susana

bukamata.id – Putra Sheva Sanggasi bertekad bangkit setelah debut yang kurang memuaskan bersama Persib saat menghadapi Persebaya Surabaya pada pekan ke-25 Liga 1 2024/25 di Stadion Gelora Bung Tomo, Sabtu (1/3/2025). Dalam laga tersebut, Persib kalah 1-4, dan Sheva kebobolan tiga gol setelah masuk menggantikan Kevin Mendoza pada menit ke-77. Masuk saat Persib tertinggal 0-1, Sheva berusaha memberikan performa terbaiknya, tetapi gawangnya harus kebobolan oleh gol Rizky Dwi Pangestu (79’), Bruno Moreira (82’), dan Francisco Rivera (90’). Meski kecewa, kiper jebolan Akademi Persib ini menganggap pengalaman tersebut sebagai pelajaran berharga. “Saya harus belajar dari kesalahan dan berusaha lebih baik lagi…

bukamata.id – Kabar duka, dua pendaki perempuan, Lilie Wijayati Poegiono dan Elsa Laksono, meninggal dunia setelah mengalami hipotermia saat mendaki Puncak Jaya (Carstensz), Papua, pada Sabtu (1/3/2025). Jenazah keduanya telah dievakuasi ke Kota Mimika menggunakan helikopter dan disemayamkan di RSUD Mimika. Kabar duka ini dikonfirmasi oleh jurnalis Andreas Harsono, yang merupakan teman SMA mendiang Lilie dan Elsa. “Rombongan ini sudah mencapai summit Puncak Cartenz hari Kamis 27 Februari, perlu dua hari buat turun, mencapai Lembah Kuning, Lilie dan Elsa collapse, meninggal dunia. Jenazah Elsa kini sudah sampai Timika,” tulis Andreas, dikutip dari akun X-nya pada Minggu (2/3/2025). Keduanya tergabung dalam…

bukamata.id – Umat Muslim di Kota Bandung yang menjalankan ibadah puasa Ramadan tentu menantikan waktu berbuka dengan penuh antusias. Berdasarkan jadwal resmi dari Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam (Bimas Islam) Kementerian Agama (Kemenag), adzan maghrib di Kota Bandung pada hari ini, Minggu (2/3/2025) akan berkumandang pada pukul 18.16 WIB. Jadwal Lengkap Waktu Sholat di Bandung (2 Maret 2025) Tips Berbuka Puasa Sehat Agar tetap bertenaga dan sehat selama Ramadan, perhatikan pola makan saat berbuka dengan tips berikut: Dengan mengetahui jadwal sholat dan menerapkan pola makan sehat, umat Muslim di Kota Bandung bisa menjalankan ibadah puasa dengan lebih baik.

bukamata.id – Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, meminta Aparatur Sipil Negara (ASN) untuk lebih bersyukur dan tidak terlalu banyak mengeluh terkait kebijakan perubahan jam kerja selama Ramadhan. Menurutnya, ASN memiliki banyak keuntungan dibandingkan pekerja pabrik, seperti gaji tetap, tunjangan kinerja tinggi, serta jaminan pekerjaan tanpa risiko Pemutusan Hubungan Kerja (PHK). “ASN itu, produktif atau tidak, gajinya tetap sama. Bahkan saya kadang merasa prihatin, yang rajin bekerja gajinya segitu, yang malas juga gajinya segitu. ASN tidak bekerja pun tetap digaji, bahkan bisa mendapat hingga 13 sampai 14 kali gaji dengan berbagai tunjangan,” ujar Dedi, dikutip dari akun Instagramnya @dedimulyadi71, Minggu (2/3/2025).…

bukamata.id – Persis Solo akan menghadapi Borneo FC Samarinda pada laga pekan ke-25 Liga 1 2024/25 di Stadion Segiri, Minggu (2/3/2025) malam. Datang dengan komposisi terbaik, Laskar Sambernyawa optimistis bisa menantang tuan rumah Pesut Etam. Pelatih Ong Kim Swee menegaskan timnya dalam kondisi prima setelah meraih satu kemenangan dan dua hasil imbang dalam tiga laga terakhir. Persis menang 2-1 atas Persebaya Surabaya, bermain imbang 0-0 melawan Persik Kediri, dan berbagi poin 1-1 dengan Semen Padang FC. “Pertandingan nanti akan berjalan sengit. Borneo FC baru saja menang, dan kami harus tampil lebih baik. Saya berharap bisa mendapatkan hasil maksimal,” ujar Ong…

bukamata.id – Kurma, buah manis yang identik dengan bulan Ramadan, tidak hanya lezat tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Rasulullah SAW pun terbiasa berbuka puasa dengan kurma, baik dalam bentuk ruthab (kurma basah) maupun tamar (kurma kering). Tradisi ini masih banyak diikuti umat Muslim karena kurma dipercaya dapat mengembalikan energi setelah berpuasa. Meskipun memiliki rasa manis alami, kurma ternyata memiliki indeks glikemik rendah, berkisar antara 43 hingga 55, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Journal pada 2011. Ini berarti kurma dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes, asalkan dalam jumlah yang terkendali. Berapa Porsi Kurma yang Aman untuk Penderita Diabetes? Penderita diabetes atau…

bukamata.id – Kiper muda Putra Sheva Sanggasi menjalani debutnya bersama Persib dalam laga pekan ke-25 Liga 1 2024/25 melawan Persebaya Surabaya di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Sabtu (1/3/2025). Sheva masuk pada menit ke-77 menggantikan Kevin Mendoza, namun debutnya kurang beruntung karena Persib kalah 1-4. Gawang Sheva harus kebobolan tiga kali oleh Rizky Dwi Pangestu (79’), Bruno Moreira (82’), dan Francisco Rivera (90’). Meski begitu, pelatih kiper Persib, Luizinho Passos, tetap memberikan dukungan penuh kepada kiper jebolan Akademi Persib tersebut. Menurut Passos, Sheva masih berusia 20 tahun dan butuh waktu untuk berkembang. Ia menegaskan bahwa dalam pertandingan ini, Sheva tidak…

bukamata.id – Menjelang laga pekan ke-25 Liga 1 2024/25, Borneo FC Samarinda sedang dalam tren positif. Dua kemenangan beruntun atas PS Barito Putera dan Persita Tangerang menjadi bukti kebangkitan tim asuhan Joaquin Gomez. Kini, Pesut Etam bertekad untuk melanjutkan performa impresifnya saat menjamu Persis Solo di Stadion Segiri, Samarinda, Minggu (2/3/2025) malam. Meski Persis datang dengan status juru kunci, Gomez menegaskan bahwa timnya tidak boleh meremehkan lawan. Menurutnya, posisi di klasemen tidak selalu menggambarkan kekuatan sesungguhnya dari sebuah tim. “Mereka tetap tim berbahaya, kami harus fokus jika ingin memenangkan pertandingan ini,” ujar Gomez, dikutip dari laman resmi LIB, Minggu (2/3/2025).…

bukamata.id – Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan tidak hanya memberikan manfaat spiritual, tetapi juga dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat. Namun, jika pola makan saat sahur dan berbuka tidak dijaga, perut buncit bisa menjadi masalah. Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan berbasis herbal dan thibbun nabawi, ada tiga jenis makanan yang sebaiknya dihindari agar puasa lebih optimal dan tubuh tetap ideal. Dilansir dari YouTube Bisikan.com, Minggu (2/3/2025), dr. Zaidul Akbar mengungkapkan tiga penyebab utama perut buncit, yakni: 1. Nasi Putih Nasi putih kerap menjadi makanan utama saat sahur dan berbuka. Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, karbohidrat olahan seperti…

bukamata.id – Persib Bandung harus menerima hasil pahit usai kalah 1-4 dari Persebaya Surabaya dalam laga pekan ke-25 Liga 1 2024/25 di Stadion Gelora Bung Tomo, Sabtu (1/3/2025). Kekalahan ini menjadi pukulan bagi Pangeran Biru, yang sebelumnya tampil impresif di liga. Empat gol Persebaya dicetak melalui bunuh diri Marc Klok (61’), Rizky Dwi (79’), Bruno Moreira (85’), dan Francisco Rivera (90+2’). Sementara satu-satunya gol balasan Persib dilesakkan Ryan Kurnia (89’). Kapten Persib, Marc Klok, mengakui kekalahan ini sangat mengecewakan, namun ia meminta timnya untuk segera bangkit. “Kalah 1-4, pasti banyak yang bilang Persib buruk, pemain jelek, semuanya tidak bagus. Di…