Close Menu
Bukamata.idBukamata.id
  • Beranda
  • Berita
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Persib
  • Opini
  • Index
Terbaru

Google Siapkan Android 17 Bawa Mode Gaming Baru, Ponsel Lipat Jadi Makin Canggih

Kamis, 25 Juni 2026 10:40 WIB

Jadwal Piala Dunia 2026 25–28 Juni, Banyak Laga Penentuan Tim Besar Dunia

Kamis, 25 Juni 2026 10:17 WIB

Diduga Ada Korban Lain, Polisi Bentuk Satgas Khusus Usut Kasus Taufik Hidayat

Kamis, 25 Juni 2026 09:36 WIB
Facebook Instagram YouTube TikTok
Terbaru
  • Google Siapkan Android 17 Bawa Mode Gaming Baru, Ponsel Lipat Jadi Makin Canggih
  • Jadwal Piala Dunia 2026 25–28 Juni, Banyak Laga Penentuan Tim Besar Dunia
  • Diduga Ada Korban Lain, Polisi Bentuk Satgas Khusus Usut Kasus Taufik Hidayat
  • Geger Bursa Transfer! Persib Bidik 6 Pemain Asing Sekaligus, Ada Eks Real Madrid
  • Video Viral Pramuka Calla 30 Menit Heboh di Medsos, Link Telegram Diburu Warganet
  • Son Heung-min Siap Menggila! Korea Selatan Bidik Tiket 32 Besar, Afrika Selatan Terancam Pulang
  • Viral Video 30 Menit ‘Pramuka Cella atau Calla’ Heboh di Media Sosial, Apa Isinya?
  • Banjir Rezeki! Cara Klaim Saldo DANA Gratis Hari Ini 25 Juni 2026 Melalui Fitur DANA Kaget
Facebook Instagram YouTube X (Twitter)
Bukamata.idBukamata.id
Kamis, 25 Juni 2026
  • Beranda
  • Berita
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Persib
  • Opini
  • Index
Bukamata.idBukamata.id
Home»Berita

BUKAN GEN ALPHA BIASA! Demi Mimpi Tinju Dunia, Bocah 13 Tahun Ini Latihan Gila-gilaan

By SusanaSelasa, 5 Mei 2026 20:14 WIB4 Mins Read
Viral bocah Medan latihan 150 hari tanpa gym. Foto: Ist.
ADVERTISEMENT

bukamata.id – Kisah inspiratif datang dari dua bocah asal Medan yang berhasil mencuri perhatian publik. Melalui akun Instagram @workout_kidz, mereka membagikan perjalanan transformasi fisik setelah menjalani latihan rutin selama 150 hari tanpa gym, tanpa pelatih profesional, dan hanya bermodalkan tekad.

Nama mereka adalah Adit dan Rehan, yang diketahui masih berusia 13 tahun. Di usia yang bagi sebagian anak identik dengan bermain dan bersantai, mereka justru memilih jalan berbeda: disiplin, latihan keras, dan mengejar mimpi menjadi petinju kelas dunia.

Mimpi Besar: Menjadi Petinju Kelas Dunia

Sejak awal, mereka tidak sekadar berlatih untuk kebugaran. Rehan, dan Adit memiliki cita-cita yang jelas: menjadi petinju kelas dunia.

Impian itu tidak hanya diucapkan, tetapi mulai mereka bangun melalui kebiasaan disiplin sejak dini. Setiap hari, mereka melatih fisik, teknik, dan mental bertarung, layaknya atlet profesional.

Bagi mereka, menjadi petinju bukan hanya soal kekuatan pukulan, tetapi juga tentang konsistensi, fokus, dan karakter. Mereka percaya, kedisiplinan yang dibangun sejak kecil akan menjadi fondasi utama untuk mencapai level dunia di masa depan.

Dari Rumah Sederhana, Lahir Mental Juara

Setiap pulang sekolah, mereka tidak langsung beristirahat. Sebaliknya, rutinitas latihan fisik menjadi bagian tak terpisahkan dari keseharian. Tanpa alat gym modern, mereka berkreasi menggunakan barang bekas.

Kaleng cat diubah menjadi barbel. Botol plastik dijadikan dumbbell. Bahkan kursi plastik dimanfaatkan sebagai alat bench press. Apa yang bagi orang lain terlihat sederhana, bagi mereka adalah sarana untuk membangun mimpi besar.

Latihan yang mereka jalani bukan sekadar rutinitas fisik. Ada jadwal yang terstruktur, variasi gerakan setiap hari, dan konsistensi yang dijaga selama hampir lima bulan penuh.

Transformasi Nyata dalam 150 Hari

Perubahan yang mereka tunjukkan bukan sekadar cerita. Dalam video yang diunggah, terlihat jelas perkembangan fisik yang signifikan, otot yang mulai terbentuk, stamina yang meningkat, hingga teknik dasar tinju yang semakin matang.

Namun, yang paling mencolok bukan hanya perubahan fisik, melainkan mentalitas yang terbentuk. Disiplin, ketekunan, dan daya juang menjadi fondasi utama perjalanan mereka.

Mereka bahkan telah mencoba terjun ke beberapa pertandingan tinju. Menang dan kalah sudah mereka rasakan, sebuah proses penting yang membentuk mental atlet sejak dini.

Lebih dari Sekadar Latihan Fisik

Dalam salah satu unggahan, mereka menegaskan bahwa perjalanan ini bukan hanya tentang otot atau kekuatan.

“Latihan yang kami jalani bukan hanya untuk mengasah fisik dan kemampuan bertarung, tetapi juga untuk membentuk karakter sejak dini.”

Bagi mereka, karakter adalah kunci utama. Tanpa karakter yang kuat, mimpi besar hanya akan menjadi angan. Mereka ingin tumbuh bukan hanya sebagai atlet, tetapi juga sebagai pribadi yang bermanfaat bagi banyak orang.

Inspirasi untuk Generasi Alpha

Apa yang dilakukan oleh Rehan, dan Adit bukan sekadar konten media sosial. Mereka memiliki misi lebih besar: menginspirasi generasi seusia mereka.

Mereka ingin menunjukkan bahwa keterbatasan bukan alasan untuk berhenti. Bahwa mimpi besar bisa dimulai dari rumah sederhana. Bahwa konsistensi jauh lebih penting daripada fasilitas mewah.

“Indonesia Emas 2045 bukan sekadar mimpi,” tulis mereka dalam unggahan. Sebuah pesan yang menunjukkan visi jauh ke depan, bahkan di usia yang masih sangat muda.

Respons Warganet: Kagum dan Haru

Perjalanan mereka menuai banyak apresiasi dari warganet. Kolom komentar dipenuhi dukungan dan harapan.

“Kerennnn dekkk, jauhin rokok, jauhin narkoba… niscaya kamu jadi lelaki hebat di masa depan,” tulis salah satu akun.

Komentar lain menyebut mereka sebagai representasi generasi masa depan yang tangguh.

“Gen Alpha mengambil alih dunia, hebat banget adik-adik.”

Tak sedikit pula yang melihat ini sebagai investasi jangka panjang.

“Jarang anak-anak begini… investasi otot untuk dewasa.”

Ada juga pesan moral yang disampaikan dengan penuh harapan:

“Terus jadi contoh baik, jangan rokok, jangan alkohol, rajin ibadah.”

Dukungan ini menjadi energi tambahan bagi mereka untuk terus melangkah.

Mimpi Besar dari Langkah Kecil

Kisah dua bocah dari Medan ini membuktikan satu hal penting: mimpi besar tidak selalu dimulai dari tempat besar.

Tidak ada fasilitas mewah. Tidak ada pelatih pribadi. Tidak ada alat mahal. Yang ada hanyalah tekad, kreativitas, dan konsistensi.

Di tengah dunia yang serba instan, mereka memilih proses. Di saat banyak yang mencari jalan pintas, mereka justru menikmati perjalanan panjang.

Perjalanan 150 hari ini mungkin baru awal. Namun satu hal sudah pasti, mereka telah memenangkan satu pertarungan penting: melawan rasa malas dan keraguan diri.

Dan dari sana, jalan menuju ring dunia perlahan mulai terbuka.

Baca Berita bukamata.id lainnya di Google News

anak 13 tahun latihan tinju bocah jadi petinju dunia bocah Medan workout 150 hari latihan tanpa gym anak Indonesia transformasi fisik anak viral workout_kidz viral
Share. Facebook Twitter WhatsApp
ADVERTISEMENT

Jangan Lewatkan

Diduga Ada Korban Lain, Polisi Bentuk Satgas Khusus Usut Kasus Taufik Hidayat

DEMAK GEGER! Sambut Tahun Baru Hijriah dengan Aksi Joget Rok Mini, Gara-Gara Tren?

Pedagang Keluhkan Pembongkaran Lapak di Bandung, Minta Pemerintah Beri Solusi Relokasi

Isu Sekolah Swasta Tahan Ijazah Memanas, Dedi Mulyadi Berang dan Tantang Audit: Sebutin Sekolahnya!

Polisi yang Tangkap Taufik Hidayat, Dedi Mulyadi Khawatir Hadiah Rp250 Juta Langgar Aturan Aparat

Dedi Mulyadi Soroti Kasus Taufik Hidayat, Minta Pengawasan Lingkungan dan Keluarga Diperketat

Terpopuler
  • Viral Handuk Putih Anak vs Ibu, Warganet Berburu Link Asli! Ternyata Isinya Bikin Kaget
  • Viral! Video ‘Handuk Putih Ibu dan Anak’ Bikin Netizen Penasaran, Ini Faktanya
  • Kode Rahasia FF Juni 2026 Bocor! Ini Daftar Terbaru yang Masih Aktif
  • Heboh Video Viral Cut Salwa, Ini Klarifikasi dan Fakta yang Beredar
  • Api Mendadak Berkobar di RM Tamagochi Bandung, Diduga Berawal dari Meja Konsumen
Facebook Instagram YouTube TikTok
Bukamata.id © 2023
  • Tentang Kami
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.