Ini Manfaat Kesehatan Bagi Wanita Tidur Tanpa Celana Dalam

bukamata.id – Seorang perawat kesehatan wanita yang populer di TikTok bernama Hailey Puckett, @HaileyPtheNP membagikan tips kesehatan, yakni manfaat tidur tanpa celana dalam bagi kesehatan kewanitaan.

Dalam videonya itu, Puckett menjelaskan pentingnya wanita tidur tanpa celana dalam untuk perempuan agar area intimnya tetap sehat.

“Seminggu terakhir, saya mendapatkan ribuan pertanyaan dari orang-orang yang bertanya apakah tidur tanpa celana dalam itu baik. Dari sudut pandang kesehatan vagina, jawabannya adalah ya,” ujar Puckett.

Menurut Puckett, pembahasan terkait hal ini sering kali dianggap tabu, padahal pembicaraan ini sangat penting.

Puckett menjelaskan bahwa vagina adalah ‘oven yang membersihkan dirinya sendiri’-yakni organ yang secara alami mampu menjaga kebersihannya tanpa perlu bantuan produk eksternal. Namun, ketika ada benda atau bahan yang menghalangi proses ini, seperti celana dalam yang ketat atau berbahan sintetis, kesehatan vagina bisa terganggu.

“Penting untuk memberikan ruang bagi vagina agar bisa bernapas. Jika kita menahan benda-benda di dalamnya, hal itu bisa mengganggu kesehatannya. Memberikan ruang untuk bernapas adalah hal yang terbaik,” kata Puckett.

Dijelaskan Puckett, wanita tidur tanpa celana dalam bisa memberikan kesempatan bagi area untuk untuk tetap kering. Jika terjadi kelembapan, bisa memicu pertumbuhan bakteri dan jamur.

Namun, bagi kaum hawa yang belum siap meninggalkan celana dalam saat tidur, Pucket menyarankan agar memilih bahan celana dalam yang tepat untuk kesehatan vagina.

“Pilihlah celana dalam berbahan katun, karena katun memiliki sirkulasi udara yang lebih baik daripada bahan sintetis seperti polyester atau satin,” katanya.

Di mana, bahan sintetis cenderung membuat kulit dan area intim lebih lembap. Untuk itu disarankan menggunakan bahan alami seperti katun, bambu ataupun linen.

Bahan celana dalam yang baik akan memastikan udara bisa bergerak dengan bebas, menjaga area kewanitaan tetap kering dan menghindar terjadinya iritasi atau infeksi.